14. Folge - Medi...was?

Shownotes

Das Thema Meditation ist für mich zu einer Herzensangelegenheit geworden. Da es auch zu Deiner Bewusstheit und Gesundheit beitragen kann, freue ich mich, mit Dir in dieser Folge einige Impulse zu diesem Thema zu teilen.

Weiterführende Anregungen: Wie praktiziere ich Meditation?: https://www.youtube.com/watch?v=Xg8-VfDtC_0

Literatur: Peter Sedlmeier - Die Kraft der Meditation Meditation

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